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Horaires
Lundi au vendredi : 09h - 19h Samedi : 09h - 13h30

Prendre RDV
Par téléphone au 06.10.37.05.85 ou via Doctolib.

Diététicienne - Bron & Mornant
Je vous reçois au sein du cabinet paramédical de Bron du mardi au samedi et au cabinet de kinésithérapie de Mornant le vendredi après-midi. Les domiciles se font le lundi en journée, dans le secteur du sud-est lyonnais (Solaize, Ternay…).
Mon Approche
Grace à ma bienveillance, beaucoup d’écoute, une grande disponibilité et si besoin en collaboration avec d’autres professionnels de santé ou du bien-être (psychologue, coach sportif, hypnothérapeute, ostéopathe …) je vous propose un suivi 100 % adapté à votre vie de tous les jours et donc simple à mettre en place sur le long terme !


AVIS CLIENTS
Il y a eu un avant et après Anaïs. Avant : +15kg et une sensation d'être dépassée par mes envies de sucre. Après : des kilos en moins et un rééquilibrage alimentaire retrouvé pour la vie. J'ai trouvé en elle la diététicienne dont j'avais besoin : sans jugement, bienveillante, à l'écoute de mes possibilités physiques.
Merci pour tout.

Lorsque j'ai commencé mon suivi avec Anaïs, j'avais deux objectifs principaux : perdre quelques kilos qui s'étaient installés progressivement et qui me gênaient, mais avant tout apprendre à mieux manger de manière durable. En effet, je savais que j'avais quelques mauvaises habitudes alimentaires et je prenais peu le temps de cuisiner : cela me paraissait compliqué et j'avais l'impression de manquer d'idées et de manger souvent la même chose.... J'avais envie de (re)prendre plaisir à cuisiner et à manger de bonnes choses. Petit à petit, sans frustration (malgré quelques moments difficiles, il faut l'avouer), mais grâce aux conseils, au suivi et à la disponibilité d'Anaïs, j'ai totalement revu ma manière d'appréhender l'alimentation et la cuisine : bien plus de légumes, moins de féculents et surtout moins d'envie de sucre... Au fur et à mesure, j'ai retrouvé d'une part l'envie de mettre au point de nouvelles recettes pour me faire plaisir de manière saine, et d'autres part deux choses qui me manquaient : mes sensations de faim et de satiété !
Résultats ? -7 kilos en 4 mois, -7cm de tour de ventre et -8cm de tour de taille, mais avant tout une manière de vivre qui va perdurer sur le long terme !

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